Praktijk voor Psychosociale en Lichaamsgerichte Therapie

Achter de wolken schijnt de zon

Brigitte Oliekan

Lambermonstraat 18

6373 BD  LANDGRAAF

Tel. (045) - 5 69 15 55

Holistic Pulsing

Wat is Holistic Pulsing?

HP is ontwikkeld in Nieuw Zeeland door Tovi Browning (natuurarts en osteopaat) en vertoont verwantschap met craniaalosteopathie.  De techniek bestaat o.a. uit wiegende, pulserende, strekkende en mobiliserende bewegingen. De continuïteit van het pulsen brengt je al snel tot rust en een diepe ontspanning. Door het gevoel van geborgenheid en veiligheid kun je beter voelen wat er binnen in je leeft.  Het element water speelt hierin een belangrijke rol. Ons  lichaam bestaat voor het grootste gedeelte (80%) uit water dat direct gerelateerd is aan  ons gevoelsleven. De grote kracht van water is het vermogen om overal in het lichaam zijn weg te vinden. Hierdoor worden alle lagen in ons geraakt en tot een harmonisch geheel geïntegreerd. Waar spanningen zijn, worden afvalstoffen vastgehouden en is er geen doorstroming. Als spanningen losgelaten worden, komen ook vastgehouden afvalstoffen vrij.

 

Gevoelstherapie

Onze maatschappij is nog sterk gericht op het denken, hierdoor zijn we voor een deel het voelen verleerd. Door bewust stil te staan bij wat je voelt, kun je eerder vaststellen op welke momenten je blokkeert, je over je grenzen heen gaat of jezelf tegenhoudt. Door de beleving en bewustwording van klachten kom je erachter welke problemen daaraan ten grondslag liggen. Ik stel je af en toe vragen die je helpen om de boodschap van je lichaam te ontdekken. Je kunt je door deze therapievorm laten (aan)raken door de wijsheid van je eigen lichaam. Ik betracht daarbij het grootste respect voor je gevoelens, gedachten, beelden en lichamelijke gewaarwordingen. Zéker wanneer ‘aangeraakt worden’ voor jou psychische aspecten heeft die het bemoeilijken je lichaam te accepteren. Door deze holistische aanpak geeft lichaamsgerichte therapie gecombineerd met psychosociale therapie uitdrukking  aan de oeroude wijsheid dat lichaam en geest één zijn en het evenwicht  tussen beiden de graadmeter voor gezondheid vormt.

 

HP is bijzonder ondersteunend bij o.a.:

· behoefte aan (lichaams) bewustwording en meer zelfinzicht

· beter leren luisteren naar jezelf en je lichaam

· onderzoeken en verwoorden van emoties

· het vergroten van zelfzorg, zelfacceptatie, zelfwaardering en zelfvertrouwen

· het teveel ‘in het hoofd zitten’ en meer willen voelen

· lichamelijke klachten zoals gespannenheid, (chronische) pijn, gewrichtsstijfheid en vermoeidheid

· vasten- en reinigingskuur waarbij afvalstoffen sneller worden afgevoerd

· emotionele trauma’s, rouw, depressie, stress,  onrust

· zwangerschap